JIM GYM, das Calisthenics Gym in Luzern. Für alle, die ihren Körper wirklich beherrschen wollen.​

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Was ist Calisthenics?

Kurz gesagt ist Calisthenics die Kunst, sein eigenes Körpergewicht zu beherrschen. Ohne viel mit Gewichten oder Maschinen zu Trainieren.

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Was ist Functional Fitness?

Functional Fitness bedeutet Training mit Bewegungen und Sinn, die du auch im Alltag brauchst.

Statt nur isolierte Muskeln zu trainieren, arbeitest du mit deinem ganzen Körper. Alles mit dem Ziel, deinen Körper, stark und fit zu machen.